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止血方法一般有四种，即加压包扎止血法、指压止血法、填塞止血法和止血带止血法。 

加压包扎止血法。用消毒纱布垫或干净毛巾、布料折成比伤口稍大的垫子盖住伤口，然后用三角巾或绷带加压包扎，就可达到止血的目的。

指压止血法。用手指或掌、拳把出血的血管上部（近心的一头）用力压向其下面的骨头，阻断血液来源，达到临时止血的目的。 

填塞止血法。把消过毒的棉花或纱布填塞在伤口内，再用加压法包扎。此法适用于腋窝、肩部、大腿部伤口的止血。

止血带止血法。止血带止血适用于大血管出血，尤其是动脉出血， 当采用加压包扎止血不能有效地止住出血时可用此法。常用橡皮管作止血带，也可用绷带、三角巾、布带等代替。 

使用止血带时要记住六个字： 

“快”：动作快，抢时间。 

“准”：看准出血点，准确扎好止血带。 

“垫”：垫上垫子，不要直接扎在皮肤上。

“上”：扎在伤口上方，尽量接近伤口处，但禁扎于上臂中段。 

“适”：松紧适宜，以出血停止、摸不到远端脉搏为合适。 

“放”：每隔半小时放松2~3分钟。松止血带时，应同时用指压法压迫止血，缓缓放松。 

包扎

包扎的目的

保护伤口，减少感染。 

压迫止血，固定骨折。 

扶托伤肢，减轻疼痛。 

包扎时注意事项

动作要轻而熟练，不可碰撞伤口。 

包扎的部位要准确。 

接触、覆盖伤口的敷料（棉花、纱布等）要干净，好经过消毒。 

包扎要牢固，松紧合适，打结应避开伤口。

包扎用的器材

 有条件时可用三角巾、四头带和专用绷带等包扎救护材料。当无专用材料时，可机动灵活地应用身边干净的衣服、毛巾等进行包扎。 

火灾现场人员自救措施

火灾因产生大量热量和含有毒有害气体的浓烟，可致使现场人员烧伤、死亡或中毒、窒息身亡。火灾初起时很容易扑灭，应争分夺秒地加以扑救。为防止伤害，火灾现场人员可采取以下自救措施： 

发生火灾，应迅速报警。了解火场情况的人应及时将现场被困人员及易燃易爆物品情况告诉消防人员。 

救火人员应注意自我防护，使用灭火器材救火时应站在上风位置，以防因烈火、浓烟熏烤而受到伤害。 

火灾袭来时要迅速疏散逃生，不要贪恋财物。

必须穿过浓烟逃走时，应尽量用浸湿的衣物披裹身体，用湿毛巾或湿布捂住口鼻，或贴近地面爬行。

身上着火时，可就地打滚，或用厚重衣物覆盖。压灭火苗。

大火封门无法逃生时，可用浸湿的被褥、衣物等堵塞门缝，泼水降温，呼救待援。 

中暑紧急救护措施

中暑是由于长时间工作或生活在高温或高湿度的环境中，人体产生的热量不能及时散发，体温失调而引起的症状。症状表现为体温升高、面色苍白、脉搏快而细弱、血压降低，严重时甚至昏迷。

发生中暑，应立即采取救护措施。迅速将患者移到阴凉通风处仰卧休息，解开患者的衣扣腰带。患者能喝水时马上给其喝些凉开水、淡盐水或糖水、清凉饮料。患者体温升高，可冷敷、冷水擦身，或不断给其扇风吹凉，以助散热。如果患者呼吸困难，要进行人工呼吸，并给病人嗅氨水。重症中暑者昏迷不醒、高热时迅速送往医院治疗。